Thì, gần như ở đâu tôi đọc về ADHD, phương pháp mà hầu hết mọi người dùng để vượt qua sự trì hoãn vô tận không thể nào chấm dứt được gây ra bởi một bài luận là chia nhỏ nó ra thành những phần nhỏ hơn và làm từng phần một. Nghe có vẻ là một lời khuyên tuyệt vời.
Nhưng làm thế nào để làm được điều đó?
Theo tôi thấy, để tạo ra những phần này, bạn cần biết bạn sẽ viết gì ngay từ đầu, mà về cơ bản là một bản kế hoạch bài luận, đúng không? Để tôi có thể viết một bản kế hoạch bài luận, tôi cần biết mọi thứ về chủ đề bài luận của mình, đã ghi chú từ tất cả những gì tôi đọc, và sau đó bắt đầu sắp xếp các ghi chú của mình theo một trật tự có cấu trúc thông qua lăng kính của bất kỳ lập luận nào tôi sẽ đưa ra.
Nói cách khác, để giải quyết rào cản trì hoãn của mình, tôi cần viết bài luận của mình trước, sau đó chia nhỏ nó ra, rồi viết lại nó. Vì việc vạch ra kế hoạch/lập luận/cấu trúc là thứ gây ra cho tôi quá nhiều phiền muộn đến mức tôi trì hoãn để tránh phải đối mặt với nó, tôi không chắc làm thế nào mà những người khác lại thấy phương pháp này hữu ích trong việc giải quyết vấn đề?
Vậy mà dường như tất cả họ đều làm được, vậy chắc chắn tôi đã hoàn toàn hiểu sai về quy trình này?
CHỈNH SỬA
Tôi xin lỗi vì tôi có thể thấy rằng câu hỏi của tôi lộn xộn như tâm trí tôi và thực sự không hỏi những gì tôi muốn (nó hoạt động tốt hơn trong đầu tôi bằng cách nào đó). Thay vì thay đổi nó, tôi sẽ để nó ở đó vì những người khác có thể thấy một số câu trả lời chi tiết và tuyệt vời này rất hữu ích.
