Tại sao khi rèn luyện sức bền, người tập cần phải nỗ lực cao về ý chí?
Tổng hợp đề thi học kì 1 lớp 8 tất cả các môn - Kết nối tri thức
Toán - Văn - Anh - Khoa học tự nhiên
Đề bài
Câu 3 (Trang 41, SGK giáo dục thể chất 8):
Tại sao khi rèn luyện sức bền, người tập cần phải nỗ lực cao về ý chí?
Phương pháp giải - Xem chi tiết
Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 39)
Lời giải chi tiết
Ý chí là yếu tố quan trọng trong việc rèn luyện sức bền. Nỗ lực cao về ý chí giúp bạn vượt qua khó khăn, đối phó với cản trở, tạo thói quen, vượt qua giới hạn tâm lý và xây dựng sự kiên nhẫn
