Nhiều sĩ tử lo lắng về việc ăn uống trước khi thi vì họ tin rằng một số thực phẩm có thể ảnh hưởng đến may mắn của họ trong kỳ thi. Câu hỏi “trước khi đi thi nên và không nên ăn gì?” trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Để giúp bạn giải quyết nỗi lo này, chúng ta hãy khám phá những thực phẩm nên tránh khi bước vào phòng thi ngay dưới đây nhé!
Trước khi đi thi nên và không nên ăn gì để may mắn?
Đi thi không nên ăn gì để tránh làm bài kém
Các loại trứng
Trứng hình tròn giống hình ảnh của số 0, và việc ăn trứng trước kỳ thi có thể mang lại cảm giác không may mắn hoặc không thuận lợi, giống như việc nhìn thấy số 0 trong một bài kiểm tra.
Chè đậu đen
Việc ăn chè đậu đen hoặc mặc quần áo màu đen trước kỳ thi có thể mang lại cảm giác không may mắn vì màu đen có thể liên kết với khái niệm “vận đen”.
Lạc
Việc kiêng ăn lạc trước khi thi có thể được thực hiện vì từ “lạc” có thể được liên kết với khái niệm “lạc đề” trong tiếng Việt, ngụ ý về việc mất phương hướng hoặc không tìm thấy lời giải pháp.
Chuối
Ăn chuối trước khi đi thi có thể mang lại cảm giác lo sợ hoặc lo ngại về việc gặp phải sự không may mắn, do việc trượt vỏ chuối trong tiếng Việt cũng mang nghĩa là trượt bài thi.
Thịt chó
Kiêng ăn thịt chó trước khi thi có thể được thực hiện do thịt chó được xem là một loại thực phẩm được coi là xui xẻo và không mang lại may mắn trong một số quan niệm.
Thịt vịt
Cũng giống như thịt chó, thịt vịt cũng được xem là một món ăn xui xẻo.
Cá mè
Người ta thường kiêng kỵ ăn cá mè trước kỳ thi vì theo quan niệm dân gian, cá mè mang theo “mè nheo” trong tên gọi, và nó được cho là có thể gây xui xẻo và gặp phải những điều không may trong cuộc sống. Thêm vào đó, cá mè cũng có mùi tanh và chứa nhiều xương, điều này có thể khiến một số người cảm thấy lo ngại và không thoải mái khi tiêu thụ trước các sự kiện quan trọng như thi cử.
Xem thêm: Cách học giỏi hoá cho người mất gốc
Thực phẩm nên ăn trước khi đi thi để gặp may mắn
Xôi gấc
Xôi gấc có màu đỏ – màu sắc thường được liên kết với sự may mắn và hạnh phúc trong văn hóa Việt Nam. Do đó, nhiều học sinh ở Việt Nam có thể tin rằng việc ăn xôi gấc trước khi đi thi có thể mang lại may mắn trong kỳ thi.
Xôi vò
Xôi vò thật sự là một món ăn đặc biệt có sự kết hợp giữa các nguyên liệu như gạo nếp, đậu xanh và dừa. Trong quan niệm dân gian, việc sử dụng đậu xanh trong xôi vò có thể liên kết với ý nghĩa tích cực về việc đạt được kết quả như ý, tương tự như chữ “đậu” trong “đậu xanh” được hiểu là từ đồng âm với chữ “đậu” trong từ “thi cử”.
Các loại đậu
Việc ăn các loại đậu trước khi đi thi có thể được coi là mang lại may mắn vì từ “đậu” trong tiếng Việt cũng có thể liên kết với ý nghĩa của từ “đỗ”, đồng âm với “đỗ” trong “đỗ đạt”, “đỗ đạt kì thi” có nghĩa là thành công trong kỳ thi.
Đậu hũ sốt cà chua
Ăn Đậu hũ sốt cà chua trước khi đi thi có thể được coi là mang lại may mắn vì kết hợp giữa từ “đậu” và “cà chua”. Trong tiếng Việt, “đậu” là thành công trong kỳ thi. Còn màu đỏ của cà chua thường được coi là một màu may mắn.
Táo
Phong tục ăn một trái táo trước khi đi thi có nguồn gốc từ Hồng Kông.Trong tiếng Trung Quốc, từ “quả táo” được phát âm là “ping guo”, có nghĩa là “an toàn”. Do đó, học sinh Trung Quốc cũng tin rằng việc ăn một quả táo trước khi thi sẽ mang lại nhiều may mắn và an lành.
Nước cốt gà
Việc uống nước cốt gà trước khi thi có thể là một phần của phong tục hoặc niềm tin của một số học sinh và sinh viên ở các quốc gia như Malaysia, Hàn Quốc, Hồng Kông và Trung Quốc. Một số người tin rằng nước cốt gà có thể giúp tăng cường năng lượng và tập trung trí não, từ đó giúp họ cảm thấy sảng khoái và tập trung hơn trong quá trình ôn tập và thi cử.
Luu ý về thực phẩm ăn trước khi thi
Ăn uống đúng cách trước kỳ thi có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tăng cường hiệu suất thi. Dưới đây là một số lưu ý khi ăn uống trước kỳ thi:
Nên
- Đảm bảo ăn uống đầy đủ dưỡng chất: Bữa ăn trước kỳ thi nên bao gồm các loại thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh, rau củ và ngũ cốc dinh dưỡng. Những thực phẩm này giúp cung cấp năng lượng và duy trì sự tập trung.
- Uống đủ nước: Giữ cơ thể luôn được hydrat hóa giúp tăng cường tư duy và tập trung. Tránh uống quá nhiều cafein hoặc đồ uống có gas có thể gây lo lắng và không tốt cho sức khỏe.
- Bổ sung vitamin và khoáng chất: Trái cây và rau củ giàu vitamin và khoáng chất giúp duy trì sức khỏe toàn diện và hỗ trợ chức năng não bộ.
Không nên
- Tiêu thụ thực phẩm nặng nề hoặc khó tiêu hóa: Tránh ăn quá nhiều thức ăn nặng như đồ chiên, đồ chiên rán hoặc thực phẩm có đường cao có thể gây buồn ngủ hoặc mệt mỏi.
- Uống rượu hoặc các loại đồ uống có cồn: Rượu và các loại đồ uống có cồn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm mất tập trung và sự tỉnh táo.
- Thức ăn mới hoặc không quen thuộc: Tránh thử thức ăn mới hoặc không quen thuộc trước kỳ thi vì có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa hoặc dẫn đến tình trạng không thoải mái trong khi thi.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp các bạn trả lời được câu hỏi “ trước khi đi thi nên và không nên ăn gì?” và sẽ chọn được nhiều thực phẩm tốt, giúp bạn tăng phần tự tin khi bước vào kì thi. Chúc các bạn có một kì thi suôn sẻ!
Tham gia group Tài Liệu Học Tập để lấy đề thi các bạn nhé !
Discussion about this post