“Bạn bị ung thư” là ba từ ít người sẵn sàng nghe.
“Khi tôi lần đầu tiên nghe chẩn đoán, tôi giống như tôi không có mặt’ở đó,” thành viên Chương trình Y tế SCAN Linda S. nhớ lại khi cô biết mình bị ung thư túi mật. “Nó’giống như bạn’đang ở trong một đám mây và bạn không thể’tin vào những gì bạn’đang nghe. Đó’chỉ là một cú sốc.”
Sốc là một trong những cảm xúc thường gặp sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư. Nếu bạn’đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, bạn có thể thấy dễ dàng hơn để vượt qua những cảm xúc này nếu bạn có thể hiểu những gì đang xảy ra trong cơ thể mình, điều gì có thể xảy ra tiếp theo và những gì bạn có thể làm để đối phó.
Tìm hiểu về bệnh ung thư
của bạn
Cũng giống như việc điều trị ung thư của mỗi người’là khác nhau, cách mà những người khác nhau chọn để đối phó với bệnh ung thư của họ cũng vậy. Bạn có thể muốn tham gia vào mọi khía cạnh của quá trình điều trị. Hoặc có thể bạn chỉ muốn biết những điều cơ bản về bệnh ung thư của mình và giao phó các chi tiết cho nhóm chăm sóc sức khỏe.
Bất kể bạn quyết định như thế nào, hãy đảm bảo tìm kiếm thông tin và lời khuyên từ các nguồn đáng tin cậy. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ và nhóm chăm sóc sức khỏe để giúp bạn hiểu về bệnh ung thư và phương pháp điều trị. Nhóm chăm sóc có thể là nguồn đáng tin cậy để cung cấp thông tin về những thay đổi về thể chất, cảm xúc và tài chính mà bạn có thể gặp phải.
Dưới đây là sáu câu hỏi hữu ích để bạn trao đổi với bác sĩ về bệnh ung thư:
- Tôi mắc loại ung thư nào và nó ở đâu?
- Bệnh ung thư của tôi có điều trị được không? Đã chữa khỏi?
- Tôi cần những xét nghiệm hoặc thủ tục nào khác?
- Các lựa chọn điều trị của tôi là gì? Và chúng sẽ mang lại lợi ích cho tôi như thế nào?
- Tôi có thể mong đợi những tác dụng phụ nào từ việc điều trị?
- Điều gì xảy ra nếu tôi không’ được điều trị?
Tìm và chấp nhận hỗ trợ
Việc đối mặt với bệnh ung thư là điều không hề dễ dàng, nhưng luôn có những người sẵn sàng giúp đỡ bạn. Dưới đây là bốn nơi để bạn có thể tìm kiếm sự hỗ trợ cho sức khỏe thể chất và tinh thần ngay bây giờ:
1. Bạn bè và gia đình. Việc được chẩn đoán mắc bệnh ung thư cũng sẽ ảnh hưởng đến những người quan tâm đến bạn. Bạn bè và gia đình thường tìm cách để giúp đỡ bạn. Hãy để họ giúp bạn những việc nhỏ nhặt, đưa bạn đi khám, chuẩn bị bữa ăn, giúp đỡ các công việc nhà hoặc chăm sóc thú cưng của bạn. Bạn cũng có thể nhờ ai đó đi cùng bạn đến các buổi hẹn để lắng nghe những gì bác sĩ nói. Một mình bạn có thể sẽ khó tiếp thu hết tất cả thông tin.
2. Nhóm chăm sóc của bạn. Giao tiếp cởi mở và trung thực với nhóm chăm sóc là điều quan trọng hơn bao giờ hết. Luôn cho họ biết về các triệu chứng và cảm giác của bạn’. Khi những người chăm sóc bạn biết những gì bạn’đang trải qua, họ có thể giúp bạn hiểu các triệu chứng của mình và tìm cách đối phó với chúng.
3. Nhóm hỗ trợ bệnh nhân ung thư. Tìm hiểu về các nhóm hỗ trợ trực tiếp hoặc trực tuyến dành cho bệnh nhân ung thư theo những cách sau:
- Hỏi bác sĩ của bạn
- Kiểm tra với chi hội địa phương của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ
- Xem trên các bảng tin trực tuyến, chẳng hạn như Mạng lưới những người sống sót sau ung thư của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ’
4. Chương trình sức khỏe của bạn. Tận dụng tất cả các quyền lợi mà chương trình bảo hiểm y tế của bạn cung cấp để hỗ trợ việc chăm sóc và phục hồi sức khỏe. SCAN là một chương trình Medicare Advantage cung cấp thêm nhiều quyền lợi trong nhiều gói của mình, đặc biệt hữu ích cho các thành viên mắc bệnh ung thư. Nhiều hội viên SCAN có quyền truy cập vào những quyền lợi này và các phúc lợi khác không được Medicare thông thường đài thọ:’
Nếu bạn cần trợ giúp về các khoản chi vượt quá phạm vi bảo hiểm y tế, hãy hỏi nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn về các khoản trợ cấp hoặc các chương trình hỗ trợ bệnh nhân khác có thể dành cho bạn.
- Các chuyến đi đưa đón cuộc hẹn y tế
- Châm cứu/trị liệu thần kinh cột sống để giảm đau và giúp kiểm soát cơn đau
- Trợ giúp tại nhà sau khi nằm viện, bao gồm dịch vụ giao bữa ăn
- Hệ thống ứng phó khẩn cấp cá nhân
- Hỗ trợ từ người điều hướng chăm sóc để được trợ giúp điều phối chăm sóc và tìm kiếm nguồn lực
- Một ứng dụng điện thoại để ghi lại các lần thăm khám chăm sóc
- Đường dây tư vấn y tá 24/7
- Khám sức khỏe từ xa 24/7 với provider tại nhà cho nhiều nhu cầu chăm sóc khẩn cấp
‘Đừng làm những gì tôi đã làm!
’’
“Tôi có lẽ đã có 22 năm gặp vấn đề và không bao giờ nói bất cứ điều gì,” thành viên SCAN Linda nói. Cô thừa nhận cô chưa bao giờ gặp bác sĩ vì các triệu chứng của mình hoặc khám sức khỏe định kỳ vì “Tôi chưa bao giờ nghĩ bất cứ điều gì có thể nghiêm trọng”.
Nhưng chẩn đoán ung thư đã thay đổi suy nghĩ của Linda’về tầm quan trọng của việc được chăm sóc thường xuyên.
“Đừng’ làm những gì tôi đã làm!” cô khuyên. “Hãy lắng nghe cơ thể của bạn. “Nếu bạn’có các triệu chứng, hãy gọi cho bác sĩ và đi kiểm tra.”
Nếu bạn chưa’có chương trình Medicare Advantage, hãy xem bảo hiểm toàn diện, dịch vụ từng đoạt giải thưởng và mạng lưới bác sĩ chăm sóc rộng khắp, do SCAN Health Plan cung cấp.
